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対策・予防 その4

正しい洗髪方法 

@頭皮や髪の汚れを40度くらいのお湯で洗い流します。
これを5〜10分続ければ血行にもよく育毛効果もアップします。
ほかと比べて張っている部分があったら、そこは毛細血管が圧迫されて、血行が悪くなっている可能性あります。
血行が悪いと、髪に十分な栄養が行き渡らない可能性もあります。頭の形で頭頂部が尖っている人や、側頭部が張っている人は、その部分の頭皮が張りやすくなっていることが多いそうなので、これらの特徴に当てはまる人は、頭皮マッサージなどで、頭皮の血行促進と柔軟性アップを心がけましょう。


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