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対策・予防 その5

正しい洗髪方法 

A適量のシャンプーを手のひらに広げて(間違ってもそのまま頭皮に叩きつけないように)、お湯で薄めて髪になじませます。
頭皮を揉むように洗いましょう。
次にお湯でよくすすぎ、二度目のシャンプーを行います。
額・後頭部の生え際は指の腹で、細かく動かして丁寧に洗い上げます。シャンプーで洗い終わったら、シャンプーが残らないように完全に洗い流すようにしましょう。
リンスやコンディショナーは頭皮に直接つけないで、髪全体になじむようにし、シャンプーと同じように十分に洗い流しましょう。




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